1.道家超度
道家超度属于个人超度，也就是说，道家一次超度一个婴灵。道家的超度方式在民间使用得比较多，是人们公认的最简单快捷的方式。道长在举行超度仪式前，会首先准备好3道灵符。在这3道灵符中，1道灵符是给母亲祈福的，另外2道灵符是帮助婴灵去往三十三天灵境，接受灵性供养，然后轮回转生的。
在准备好灵符之后，道长通常会在晚上八点为婴灵进行超度，超度婴灵有专门的流程，这里就不不再详细地说明，感兴趣的可以咨询道长。超度仪式完成后。道长会将3道灵符全部烧毁，余下的灰烬，将撒到花盆底下或是大树下。以上流程都是道长一个人完成的，不需要父母的参与。当然，如果父母想要参与，则可以同时跟道长进行通灵仪式，之后的流程照旧。
2.佛家超度
佛家超度一共分为两种方式，一种是寺庙超度，一种是个人超度。寺庙超度属于批量性超度，由于它的批量性质，造成了寺庙超度有着明显的局限性，也有着明显的优势。局限性在于，婴灵数量过多时，僧众无法顾及到每一个婴灵，造成遗漏。如果婴灵没有被成功超度，他们的怨气可能会增加。优势在于，寺庙超度聚集了很多得道高僧，他们佛法高深，更容易感化婴灵。
个人超度指的是父母自己在家超度，这种超度方式是不建议单独使用的。众所周知，婴灵的怨气是很重，如果超度者没有高深的法力，是很难超度婴灵的，即使能成功超度也需要漫长的时间。另外，个人超度对于父母超度的要求比较严格，如果父母中途坚持不了，半途而废，婴灵的怨气反而会增加。
自己超度婴灵是一件不容易的事，所以，如果大家有超度的需要，建议联系道长（V：），道长会一边超度，一边念诵超度经文，帮助大家成功超度，让婴灵可以早日轮回往生。