1、控制自己的情绪
在婚姻当中一定要学会控制自己的情绪，两个人的感情出现了问题之后，要冷静下来，要告诉自己：无论发生了什么事情，你要做的第一件事情先要让自己情绪平稳下来，你的爱人跟你冷战你就感觉自己让世界给抛弃了那么这个时候可能情绪是很不稳定的，这个时候，与其向丈夫发难跑过去揍他一顿，用粗暴的语言骂他，不如冷静下来，两个人开诚布公地聊一聊，弄清楚问题的缘由，找出对方不愿意再跟你相见的根本原因。
2、学会经常沟通
在婚姻挽回的过程当中，最重要的事情是要跟对方沟通，有效沟通要善于把矛盾点降低，多找一些对方爱聊的话题，适当赞美对方，降低对方的心防不要一直在自己角度，在表达自己的情感时，在挽回感情的时候，千万不能总是把事情憋在心里，这样只会让对方离你越来越远。一定要心平气和，站在对方的角度，这样才能挽回。
3、向道长求助
如果不知道怎样挽回，可以找道长（号添加）来做和合术，做和合术前需了解和合术7天的禁忌这样在做和合术的时候才能够有比较好的效果，那么，应该做才能够知道有什么禁忌呢？道长肯定是知道的。