１、想清楚分手的原因
很多女孩子分手后会不断的去纠缠对方，殊不知这样反而会把对方越推越远，分手后想要挽回男友，你要做的就是停止低价值的行为，分析导致你们分手的原因，找到了对方提分手的根本原因，才能让你对这段关系有个新的认识。当你知道错在哪里，知道正确的方式是什么，你才知道要怎么挽回。
２、站在对方角度想问题
学会了解对方，站在对对方的角度看问题，很多感情，都会因为交流不畅而产生误会，从而导致感情破裂。有矛盾时，可以生气，可以争吵，但不要冷战，这对感情是致命的。如何挽回男友？男人的心态需求包括信任、接受、赞美、感激、认可、鼓励，但是如果分手之后，你不懂得满足男人的需求，甚至自以为打压对方，责骂对方，让对方觉得羞耻而回到你身边，结果往往是适得其反的。
３、改变自己
想要挽回前任，要学会做更好的自己，因为只有你变得更好才有挽回对方的资本所在，你要知道爱情不是对象问题，是能力问题。你过去失去了你的伴侣，是因为你缺乏这个能力。除了提升自己，你一定要在这个阶段深刻反省过去两个人之间的问题，找出所有的原因并且加以改变。