弄清原因
首先，你要弄清楚你们的感情是在什么时候出现了问题，为什么会出现问题。有的情侣是因为平淡的生活磨完了激情，也有的情侣是因为某一方有了外遇。不同的情况就相应地用不同的方式去挽回。在挽回的过程中非常重要的一点要走心，因为你们之间出现裂痕是感情方面的原因，那么想要修复这个裂痕自然也要用感情的方式。这种方式可以是坦诚地和对方聊一聊，也可以是通过一起回忆美好过去的方式唤醒她对你们感情的记忆。怎么走心怎么来，怎么感人怎么来。让对方看点自己的诚意。
不要去找很多朋友劝说对方
什么方法能挽回女友？很多人分手后放不下女友，就去找彼此之间的亲朋好友去哭诉，请他们帮你去说和。要知道感情是两个人的事情，所以你们分手的这件事情要是越少人知道是越好的。如果你闹的人尽皆知，这样往往就会给对方加大压力，对方本来是对你有感情的，但是你这样做要是被太多人知道了只会加速她的离开。如果你要是想要借助舆论压力让对方回到你身边的话，那就更不可能了。挽回也是没用的。
学会理解并满足彼此的内在需求
其实在一段关系中，两个人之间的关系是平等的。你不仅不满足她的内心需求，而且不要责怪她不投资于这种关系。调整自己的心态，不要专注于自己，学会同情，并在发生冲突时考虑彼此的感受。表现出语言的弱点，给予他更多的生活，只有你真正满足她的内心需求，她才会再次爱上你。你的挽回才会成功。
什么方法能挽回女友？人的一生会遇到很多的人的，但是真正找到自己喜欢的那个人却不是很简单的事情，两个人要经过相识，相知，相爱，还有许多的磨难才能一起走到最后，所以，就算对方分手，只要两个人还有感情就是可以解决。你也可以找情感专家帮自己解决感情矛盾，让自己早日挽回自己的女朋友。