挽回女友前，先处理苦闷的情绪
挽回女友前，不如先彻底释放下自己失恋的苦闷，就算是再坚强的人，面对曾经的美好，都会流下伤心的眼泪。失恋哭吧不是罪，先让双方都冷静一段时间。若是你沉浸在失恋的痛苦中，那难免会想要对方回来安抚自己的心。那么必须得发泄失恋的苦闷后，再做打算。不然那这是不利于挽回的。
一如既往
前女友说没耐心了怎么挽回？为什么让你一如既往的对她，就是目的让她知道，你的心里不管是分手前还是分手后，都是有他的存在地位，让她觉得你对她的重视度。不管她提出分手还是要和你断绝关系，你都不要理会装聋作哑就行了，然后平日对她怎样现在依然保持。让她能够继续感受的你的呵护以及爱，女生考到你的表现会给你大大的加分的。
控制自己的需求感
在分手后很多人不明白为什么对方要这样做，因为不能接受这个事实，自己的需求感爆棚的不断的去解释自己的行为，不断的给对方道歉，情绪反反复复，甚至是发泄求和辱骂的消息，期盼着因为这样而让对方回头。可是这些是挽回里面往往不可以做的，这样只会增加对方对你的否定心里，以及你自己是在不断的对方。所以当你要去挽回对方的时候，不要想着去解释而是要控制自己的需求感，在挽回里面做对的事情，给对方降压才是对挽回最好的。如果随便暴露自己的需求对方就会察觉你的目的，对你有防备心理。
前女友说没耐心了怎么挽回？很多女生在说分手的时候，男生应该主动换个角度想一下，既然女生自己主动说分手，那是不是自己本身真的是有错误呢？很多男生很多时候并不知道自己的错误就开始挽回，让女生觉得敷衍，不如从自身找问题，或者找专业的老师帮自己的指点迷津，解析感情，这样你才能挽回前女友的心。